【センサリーダンスムーブメントワークショップ】

（1人〜／対面■対象→大人）

振付や決まった動きはなく、自分の感覚をたどり感じながら動く。

踊り終わったあとはその感覚を色彩やぬりえで表現。踊りとアートでご自身の「今」を表現、解放する時間です。より開かれた心と体を感じられます。体にしみ込んだ記憶や習慣に気づき、そこからさらに深い気づきに出逢えます。

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▶▶120分3500円（画材代込み）　2023/11月より5000円に価格改定

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☑︎踊りたいけど踊るのが恥ずかしいと感じてきた人

☑︎体の声をききたい人

☑︎自分と向き合いたい人

☑︎思う存分表現したいひと

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▶ご参加いただいた方のご感想

「ワークショップを受けて自由になった感じがした。こうあらねば、などの制限が少なくなった」

「感覚とダンス。この組み合わせに惹かれた。ダンスとなると、頭が先に動き、動きがそれについていかない自分。自分の感覚を使って動くという事をしてみたかった。」

「とにかく自由なところがよかった。自分の感性を自分の度合いで解放できるところ。枠がある人には、どんな自分でもいいよ、ということが徐々になじむと思うところがおすすめ。踊りの後の体感を絵や色でアウトプットするところまでがセットなのもめちゃいい。やって終わり、じゃなく、動と静、形と色、みたいな。」

「手のひらや、体の感覚に日ごろからもっと意識を向けようと思いました。」

ダンスの経験は問いません。

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▶▶随時ワークショップ開催中